চিনি ও এর ক্ষতিকর দিক
🍬 চিনি: মিষ্টি বিষের আরেক নাম আমাদের দৈনন্দিন জীবনে চিনি এমন এক উপাদান যা প্রায় সব খাবারের সঙ্গেই জড়িয়ে আছে। চা, কফি, মিষ্টি, কোমল পানীয়—সব জায়গায় এর ব্যবহার। কিন্তু এই সামান্য মিষ্টি উপাদানটাই শরীরের জন্য ধীরে ধীরে বিষের মতো কাজ…